インナービュティーにオススメな【MY HONEY】

インナービュティーにオススメな【MY HONEY】

みなさまこんにちは☆
阪急川西能勢口駅徒歩5分、JR川西池田駅徒歩10分にあるサロン
bifino iris スタイリスト津根です。

個人的にもはまっているもの!

【MY HONEY】ナッツの蜂蜜漬け

今間食をやめて代わりにナッツの蜂蜜漬けを食べております。

30も超えてますのでそろそろ内側からを意識した方が良いかと思いまして、、、

蜂蜜とナッツは美容と健康にも良いですからね!

はちみつの美容効果とは⁉︎

はちみつには

ビタミンB2、B6

ビタミンC

酵素やアミノ酸

ポリフェノールなど、美しい皮膚作りには欠かせない約190種類の栄養が入ってます!

そして、非常に保湿効果が高いため

含まれているビタミンB群はエネルギー代謝を良くしたり肌荒れを整えたりしてくれる効果があります。

体に嬉しい!ナッツの栄養素

【MY HONEY】には4つのナッツが入ってます。

アーモンド

ナッツの中でも栄養素が非常に高い。

若返りのビタミンと言われるほどビタミンE2がたくさんです。

カシューナッツ

ミネラルを多く含み、食物繊維も豊富。

整腸効果、デトックス効果ありです。

くるみ

美肌や綺麗な髪の毛を作る働きや、コレステロールの低下など美容には欠かせない食べ物です。

マカデミアナッツ

肌に潤いをもたらす、パルミトオレインさんを多く含みます。

美肌になりたい人は必須です。

【MY HONEY】には美容に欠かせない栄養素と食材がいっぱい含まれています!

オススメの食べ方

僕の一番はヨーグルトに混ぜて食べるのがオススメです!

さらっと食べれるので朝食向きです。

トーストにかけて食べるのも美味しいです。

基本はそのまま食べても非常に美味しいのでそのまま食べてることが多いです!

内側からキレイを考えている方には非常にオススメです!

美は内側から!

お店でも販売をしますので

ぜひお試しください!

Name:津根康一

Birth:1984.12.6

Blood:A

兵庫県川西市の美容院【bifino iris】でスタイリストしてます。

髪を柔らかく見せる、収まりが良いカット、トレンドを押さえたスタイルが得意です。

ファッション、メイクなどを加味したうえでのご提案をさせていただいてます☆

美容歴12年ですが今後もさらに美容師としてステップアップができるよう頑張りたいです!

川西近辺の女性をおしゃれに可愛く、きれいにを目標にして川西市をおしゃれな街にして盛り上げていきたいです!

ご予約、ご相談など何でも気軽にご連絡いただければ返信いたしますのでFacebook、インスタグラムでいつでも連絡ください☆

ブログでは仕事のことや美容のこと、スタイル撮影、プライベート色々と発信できればと思います。

よろしくお願いします。